Устарело Сильные просадки FPS на хорошем железе

1. enrirave
2. TechnoMagic
3. Давайте я этот пункт распишу максимально подробно.

На неделе я захотел поиграть в майн с модами, скачал лаунчер, накинул сборку модов и заметил некие фризы во время игры. Со временем стал замечать их всё чаще, глаз начинал дёргаться. И вот последние два дня я гуглил, искал информацию на форумах и т.п. с целью решения этой проблемы.
Суть в том, что у меня достаточно неплохое железо (напишу чуть ниже характеристики ПК), FPS в майне 200+, но минимальный FPS (1%) каждые 5 секунд дропается до 10-20. Я очень надеюсь, что вы знаете как это пофиксить.

Опишу сразу то, что уже делал и что НЕ ПОМОГЛО:
1. Обновлял драйвера
2. Менял версии Java (прошёл весь градиент, начиная от 8, заканчивая 17ой)
3. Игрался с ОЗУ, с файлом подкачки
4. Перелопатил все внутренние настройки майна и настройки OptiFine
5. Пробовал играть на версиях с Fabric и соответствующими модами на оптимизацию (ничего не изменилось)
6. Игрался с аргументами Java под запуск майна (сначала думал, что проблема в сборщике мусора Java)
7. Ставить "Высокий" приоритет в Диспетчере задач
8. Ограничивать частоту кадров до 60/120/140/255 в minecraft (просадки все равно дропают до 10-20 с любого значения)

Как видите, я создал эту тему, следовательно - ни один из вышеперечисленных пунктов мне не помог.
Я приложу скрин того, как выглядят эти просадки (обратите внимание на левый верхний угол, а именно значение 345/18 fps, где 345 - средний фпс, а 18 - 1%):

Характеристики моего железа:
OC: Windows 11 Pro 22H2
CPU: i7-9750H (Да, у меня ноутбук. Не пишите про тротлинг. У меня нет сильного тротлинга, я всё проверял. Частота падает максимум до 3300 с 4000)
GPU: GTX 1660Ti (6 GB)
OZU: 16 GB
SSD: 512 GB m.2

Также отмечу, что майн не особо и грузит видеокарту и процессор, оба работают на 10-20% (и при этом средние 300 фпс, да).

Забыл написать, я сначала грешил на определенную версию майна, но нет, я проверил эти фризы на версиях 1.12.2 / 1.16.5 / 1.18.XX / 1.19.2
На всех версиях одна и та же история.

Если поможете решить эту проблему, я буду Вам крайне благодарен.

 

Логи с TechnoMagic (1.12.2):

Скрытый текст:

**Скрытый текст: Этот текст могут видеть только (Chatmoderator, Helper, Moderating, Админ).**

---
Если это поможет, вот логи совсем недавно запущенной сессии на версии 1.16.5 Fabric.
Ставил Sodium + Iris, FPS колеблется от 500 до 800, но эти просадки до 10-20 FPS никуда не делись
Причём они есть на любых расстояниях прорисовки и в целом настройках графики.

Скрытый текст:

**Скрытый текст: Этот текст могут видеть только (Chatmoderator, Helper, Moderating, Админ).**